سفارش تبلیغ
صبا ویژن

تقویت بدن بعد از ترک اعتیاد | بهترین روش ها و راهکارها

آیا از اهمیت تقویت بدن بعد از ترک اعتیاد با خبرید؟ مصرف مواد مخدر آسیب ها و مضرات زیادی به جسم، ذهن و کارکردهای شناختی وارد می کند و بسیاری از عملکردهای بدنی را مختل می کند. اعتیاد باعث ایجاد عادات و رفتارهای غلطی می شود که یکی از این عادات مخرب رژیم غذایی نامناسب است. اکثر مبتلایان به اعتیاد دچار سوء تغذیه می شوند. از طرفی مواد مخدر در هضم غذا نیز اختلال ایجاد می کند و منجر به ضعیف‌تر شدن وضعیت جسمانی فرد می شود. بنابراین با داشتن یک برنامه غذایی مناسب و رفتارهای سالم، برای تقویت بدن بعد از ترک اعتیاد اقدام کنید. در این مقاله به باید و نبایدهایتقویت بدن بعد از ترک اعتیاد می پردازیم. برای اطلاعات بیشتر می توانید مقاله نکات مهم بعد از ترک اعتیاد را مطالعه نمایید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ترک اعتیاد می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

منبع : تقویت بدن بعد از ترک اعتیاد | بهترین روش ها و راهکارها

ادامه مطلب...

تقویت بدن بعد از ترک اعتیاد

آیا از اهمیت تقویت بدن بعد از ترک اعتیاد با خبرید؟ مصرف مواد مخدر آسیب ها و مضرات زیادی به جسم و کارکردها شناختی وارد می کند، به علاوه بسیاری از عملکردهای بدنی را مختل می کند. اعتیاد باعث ایجاد عادات و رفتارهای غلطی می شود که یکی از این عادات مخرب رژیم غذایی نامناسب است. اکثر مبتلایان به اعتیاد دچار سوء تغذیه می شوند. از طرفی مواد مخدر در هضم غذا نیز اختلال ایجاد می کند و منجر به ضعیف تر شدن وضعیت جسمانی فرد می شود. بنابراین با داشتن یک برنامه غذایی مناسب و رفتارهای سالم، برای تقویت بدن بعد از ترک اعتیاد اقدام کنید. در این مقاله به بایدها و نبایدهای تقویت بدن بعد از ترک اعتیاد می پردازیم.


برای دریافت مشاوره در زمینه ترک اعتیاد می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228  و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

ادامه مطلب...

علائم استرس علائم اضطراب افسردگی علائم افسردگی درمان افسردگی مشاوره خانواده مشاوره ازدواج مشاوره جنسی مشاوره کودک مشاوره طلاق مشاوره ترک اعتیاد مشاوره خیانت دارو های ضد افسردگی درمان استرس زود انزالی درمان زود انزالی خود ارضایی خود ارضایی در مردان خود ارضایی در زنان خود ارضایی کودکان مشاوره روانشناسی مشاوره روانشناسی تلفنی اختلال نعوظ درمان بی خوابی درمان اضطراب استرس وسواس فکری درمان وسواس فکری اسکیزوفرنی ترک سیگار افسردگی ملانکولیک مالیخولیا افسردگی پس از زایمان کودک یک ساله از شیر گرفتن کودک افسردگی در کودکان سکس گروهی وسواس روش های صحیح مطالعه کاهش استرس کودکان استرس کودکان ارضا نشدن زنان نحوه رفتار با کودکان بیش فعال بازتاب نوزاد